1 2015/4/22 下午 08:58:38

母乳哺育问题多!专家解密9大疑问

(關鍵字: 母乳 , 哺乳 , 迷思 , 泌乳激素 , 乳房按摩

温馨美妙的哺乳期,妈咪该怎么做,才能让授乳的过程毫无难题呢?本篇邀请妇产科病房护理长亲自解答,让妈咪一次排解哺乳万难,享受最温馨的母婴同室好时光!

Q1/哺乳妈咪授乳前,一定要清洁乳房或按摩吗?

国泰综合医院护理部妇产科病房护理长王淑珍表示,其实哺乳的妈咪,并非一定要特别进行清洁乳头的动作,不过,由于宝宝吸母奶时,是整个张嘴含括乳晕一起吸吮的,如果真的有意愿做到彻底清洁的哺乳妈咪,哺乳前只需用干净的温水,将乳房、乳晕、乳头等处稍微清洗即可,一方面也可加强乳头肌肤的韧度,避免宝宝吸吮时容易破皮。

Q2/清洁乳头,有一定的小技巧吗?

王护理长指出,其实也不建议妈咪将乳头清洁得很用力或很干净,而且也没有规定非要用清洁剂或按摩油不可,通常使用清水就很足够了。

另外,常见有些妈咪在授乳时,乳头会比较凹陷或平坦,除了乳头的适度清洁外;哺乳前也可利用大拇指及食指两指腹,稍微夹住乳头并向外牵引,或两指轻掐乳头稍微左右旋转的动作,在洗澡时就可顺便练习1~2次。

注意:

护理长特别叮咛,在练习这个加强乳头韧度的动作时,如果比较容易有宫缩的妈咪(如:曾有早产及流产病史、孕期需安胎者),一旦有频繁宫缩的现象时,也请妈咪暂时停止练习此一动作。

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