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幼兒一定要喝成長配方嗎?專家提醒:小心攝取過多精緻糖,恐釀健康危害

(關鍵字: 奶粉 , , 許惠玉 , 乳品 , 成長配方 , 水解配方 , 乳粉

許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方(奶粉)給孩子飲用,但董氏基金會提醒,這些幼兒成長配方(奶粉)雖然看起來像奶粉,但不一定是乳品!不但不能取代幼兒每天所需的乳品攝取需求,天天飲用更可能在不小心下攝取過多的精緻糖,反對孩子健康、成長發育帶來負面影響。

許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方(奶粉)給孩子飲用,但董氏基金會提醒,這些幼兒成長配方(奶粉)雖然看起來像奶粉,但不一定是乳品!
許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方(奶粉)給孩子飲用,但董氏基金會提醒,這些幼兒成長配方(奶粉)雖然看起來像奶粉,但不一定是乳品!

「成長配方」或「水解配方」商品看起來像奶粉,但乳粉含量可能遠小於你的想像

究竟為什麼部分幼兒成長配方(奶粉),不能取代幼兒每天所需的乳品呢?董氏基金會食品營養中心許惠玉主任解釋,這是因為依據食藥署標示規定:調製乳粉定義「由生乳、鮮乳、或乳粉等為主要原料,並佔總內容物含量50%以上」,並應標示乳粉含量百分比。

但實際考察下卻發現,目前市售幼兒成長或水解配方(奶粉)多未標示乳粉含量百分比,所以品名無法使用「奶粉」或「乳粉」,卻常會以「成長配方」或「水解配方」為商品名。因此,雖然上述產品看起來像奶粉,但仍舊不能取代幼兒每天所需的乳品!可是臨床卻發現,有不少家長在讓孩子攝取成長奶粉後,就不會再額外讓孩子攝取乳品,反而導致孩子出現乳品攝取還是不足的問題發生。

幼兒成長配方不是幼兒必需品!滿1歲後均衡攝取6大類新鮮食物是關鍵

許惠玉主任引述世界衛生組織(WHO)與聯合國兒童基金會建議提到,幼兒滿1歲以後即可開始正常飲食,需要均衡攝取6大類新鮮食物(全穀雜糧類、蔬菜類、水果類、乳品類、豆魚蛋肉類、油脂及堅果種子類),達到成長所需的各種營養成分、纖維及對健康有利的植物營養素。以乳品類而言,每天需攝取2杯(480 mL),如:鮮奶、保久乳、優酪乳、全脂乳粉等。

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