1 2021/11/2 上午 10:47:19

失眠就喝酸枣仁汤?中医:千万不要自己抓药!

──【失眠我不怕】專題

(關鍵字: 失眠 , 中藥 , 吳建東 , 酸棗仁湯 , 抓藥

长期受失眠之苦的人大多听过“酸枣仁汤”,不少网友也都推荐失眠者饮用这帖汤剂。不过,枣酸仁汤可不是酸梅汤之类的食品,而是需要经过中医医生处方的中药!由于每个人失眠的原因和体质都不太一样,一帖酸枣仁汤不可能适合每一个患者;中医呼吁,人们千万不要自行购买,以免白花钱却没有效果,而且影响健康!

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数羊、喝牛奶、听音乐…各种方法都试过,依旧翻来覆去睡不着─这是很多失眠者的困扰,因症状长年无法改善,只好天天吞安眠药,但仍不放弃寻求更“自然”的助眠方式。

失眠成因体质不同 适用中药处方不同

《华人健康网》日前刊登“想东想西睡不着?中医靠这2招轻松入睡”一文,提到酸枣仁汤是治疗失眠问题的汤药之一,引起众多网友的兴趣,大家都在问:“酸枣仁汤要去哪里买?”

事实上,酸枣仁汤是一种中药,既然是药就不能随便乱吃。吴建东医生表示,中医在治病时,并不是一看到失眠的症状,就开一帖治疗失眠的药方,让患者吃下去就能改善睡眠这么简单!

失眠问题的背后有许多的理论以及机转,每个人的体质不同,导致失眠的因素不同,对药物的反应也不同,因此会依照每个人不同的状况,给予个人化的处方,每个人服用的药物可能都不太一样,这就是“辨证论治”的精神,也是中医的核心价值。

因此,人们若在没有咨询中医师的情况下,自行抓药或是购买现成的药剂,还以为这样就能改善问题,那可就大错特错了。

酸枣仁汤非人人适合 应由中医判断体质病症

举例来说,酸枣仁汤的适应症是“虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗”,主要针对用脑过度的失眠患者,与长年服用安眠药才能入睡的患者症状通常不相符。简单讲,就是没有对症下药,使用这帖处方的效果恐怕不如预期。

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