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在學校如何做好防疫、安心學習?職治師供家長4點建議,降低孩子開學不適應感

(關鍵字: 免疫力 , 防疫 , 開學 , 學校 , 張自強

今年學生在新冠疫情(COVID-19)的影響下而渡過了一個最長的暑假,各級學校也搭配中央疫情指揮中心和教育部的指引下,也陸續做好完備防疫作業與環境清潔消毒,並確保開學前校園環境衛生安全。

衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強表示,學生進到學校後仍須配合學校的防疫措施,包括:持續戴口罩、勤洗手、保持社交距離、呼吸道衛生與咳嗽禮節等良好個人衛生習慣,並避免午餐共用餐具與做好教室的環境消毒、教室保持窗戶打開通風等,下課可以到戶外動一動,鼓勵運動增加免疫力,並作息正常適度放鬆,共同維護校園師生健康。

九月一日是各校開學日,家長們面對孩子上學難免會有些壓力,特別是對於第一次離開家庭上幼稚園或是國小新生,今年因為疫情影響而取消了讓家長在開學日陪同進教室,更增加了家長和孩子在開學前的焦慮,張自強主任提供建議供家長們參考,希望能幫助孩子來降低新環境的不適應,快快樂樂的上學去。

1.在開學日前先讓孩子熟悉環境,可以提前先去幼稚園或國小玩遊戲器具,熟悉未來的環境,以降低陌生感減少焦慮。

2.父母跟孩子約定要遵守,例如:說好幾點離開幾點接回要守時,除了讓孩子清楚父母的接送時間外,更清楚自己父母會有一段時間不在身邊。

3.若有鄰居或家中手足同一所學校時,可以相約一起上學,降低對陌生環境的影響。

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