1 2014/8/25 上午 09:43:49

明星爱瘦小腿 美型+微雕魔幻美腿

(關鍵字: 蘿蔔腿 , 小象腿 , 小腿肚 , 金鋼芭比 , 盧杰明

常听有人打趣说:“咦,我看到有小白兔跟着妳的小腿后面跑喔!”爱美的女性最怕前面腹部是大肥肚,后面小腿有小腿肚,尤其是热爱跑跳运动的正妹,如果运动后未注意伸展动作,假以时日,就有可能养出看似“金钢芭比”的粗壮小腿肚。有的明星为了瘦小腿肚,采用跳绳、按摩、针灸等方法,医生表示,误用偏方效果有限,其实透过电波微雕,就能实现修长美腿的梦想。

有的明星为了瘦小腿肚,采用跳绳、按摩、针灸等方法,医生表示,误用偏方效果有限。(图片/卢杰明医生提供)
有的明星為了瘦小腿肚,採用跳繩、按摩、針灸等方法,醫師表示,誤用偏方效果有限。(圖片/盧杰明醫師提供)

“腿漂亮,穿什么都好看,像是夏天穿热裤、迷你短裙,或是蹬着一双高跟鞋、马靴,都非常吸睛,也让人很有自信。但是偏偏有的女性却不是“美腿社社员”,腿部常因肌肉发达而显得粗壮、臃肿,拥有肌肉线条不均匀的“萝卜腿”,甚至会使人产生自卑感,只好尽量隐藏起来,不敢示人。

两腿之间的接触点,从上到下应该只有大腿中段、膝关节、小腿肚和脚跟内侧四个地方。(图片/卢杰明医生提供)
兩腿之間的接觸點,從上到下應該只有大腿中段、膝關節、小腿肚和腳跟內側四個地方。(圖片/盧杰明醫師提供)

自测腿部肌肉线条是否匀称

外科医生卢杰明表示,多数女生都喜欢纤细的小腿,可是太过于细瘦的小腿看起来会像“鸟仔脚”,反而失去美丽,小腿的美丽与否并不能只看数字,肌肉线条是否匀称才是关键。东方人因为肌肉形态及生活作息的关系,小腿较西方人粗壮,加上喜欢运动,却没有在运动后进行伸展,日积月累就会养出小腿肚。

如何才知道自己的腿部肌肉线条匀称?卢杰明医生表示,其实有一个很简单的方法,即在镜子前双脚并拢,两腿之间的接触点,从上到下应该只有大腿中段、膝关节、小腿肚和脚跟内侧四个地方。其他部位如果没有大面积的接触,或是太大的间隙,就算是肌肉线条匀称。

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