1 2021/5/3 下午 12:23:11

【影音版】腦袋打結又健忘?別再靠銀杏!試試自製這款醒腦茶,幫大腦加油打氣效果好

(關鍵字: 大腦 , 記憶力 , 按摩 , DIY , 健忘 , 腦袋

大家都說「多動腦,人不老」,但許多人對內要處理家中大小事,對外要應付工作需要;長時間用腦過度下,腦袋不但常常打結、越來越健忘,記憶力也大幅下降。對此,中醫師特別推薦一款材料準備容易、作法簡單的「漢方醒腦茶」,提供給忙碌的現代人們參考,只要適時搭配使用,就能有效幫大腦加油、打氣,發揮提神醒腦的作用。

健忘不是年長者的專利!這些情況也可能對人體記憶、專注力帶來負面影響

康涵菁中醫師表示,提到健忘,相信許多人第一時間的反應就會覺得,這情況應該只會發生在年紀大的老人家身上,甚至會擔心是否為失智前兆。但事實上,健忘並不是年長者的專利!

隨著現代人生活模式改變,在社會工作壓力大,生活步調緊湊下,越來越多年輕族群也都常有這樣的困擾,常會發現自己的記憶力不如以往,有時甚至可能因此造成工作上的失誤。另外,也有些女性朋友是在懷孕時期或產後,受到荷爾蒙、內分泌變化影響,也會出現記憶力下降的情況,常造成生活上一定程度的不便。

康涵菁中醫師表示,提到健忘,相信許多人第一時間的反應就會覺得,這情況應該只會在年紀大的老人家身上看見,甚至會擔心是否為失智前兆。但事實上,健忘並不是年長者的專利!
康涵菁中醫師表示,提到健忘,相信許多人第一時間的反應就會覺得,這情況應該只會在年紀大的老人家身上看見,甚至會擔心是否為失智前兆。但事實上,健忘並不是年長者的專利!

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