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眼皮跳是脑中风前兆?中医“天眼八步”助舒缓,出现4状况速就医

(關鍵字: 中風 , 眼皮跳 , 眼瞼痙攣 , 腦中風 , 按摩 , 郭祐睿

“左眼跳财,右眼跳灾”真的吗?中医师表示,自己就曾碰过患者一进门诊就紧张的问:“医师,我最近右眼皮跳得很厉害,是不是要有血光之灾!”姑且不论眼皮跳跟命理有没有关系,但中医认为如果民众眼皮出现异常跳动,更要当心是不是身体发出的健康警告!

眼皮跳可能是压力大、用眼过度缺乏休息,害神经不正常放电

台湾台南市立医院中医部郭佑睿中医师表示,为了有效滋润双眼,人体在正常状态下,平均每间隔6秒~20秒就会眨眼一次。但如果民众发现眼皮一直不正常跳动,非正常眨眼、开合,就要小心可能是压力大、睡眠不足、用眼过度,造成神经不正常放电所引起。

一般来说,如果眼皮乱跳是单纯因为压力大、用眼过度,或因为没有适度休息引起,民众大多只要注意多休息、保持充足睡眠,适量补充富含维生素B群的食物,例如:糙米、坚果、瘦肉等,来帮助稳定神经,就可以辅助缓解眼皮跳的症状。

眼皮跳不停该就医吗?伴随4症状别再拖!

但值得注意的是,假如发现自己眼皮跳的问题已经持续好几天都没有好转,建议不妨可以仔细观察一下,是不是有以下4个状况。如果有下列其一症状切勿轻忽,应立即就医,寻求专业医生诊治、厘清病因,进一步对症调理:

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