減重營養 最新內容

限醣飲食10大守則,第一週就能瘦3公斤!醫院臨床實證:成功率達8成以上

限醣飲食10大守則,第一週就能瘦3公斤!醫院臨床實證:成功率達8成以上

「限醣飲食」的減重效果已經獲得醫學證實,享受美食同時亦能達到瘦身效果,是飽食年代中有減重需求者的福音。在《京都名醫的吃到飽減重法》一書中提到,「限醣飲食」醫院臨床實證,成功率達8成以上,且第一週就能瘦2~3kg, 詳全文 >

假圖

【影音版】葡萄分黑、紫、紅、綠,營養素大不同

葡萄有黑、紫、紅、綠4種不同的顏色,葡萄當中有4大金鋼營養素,包… 詳全文 >

假圖

她因胖被霸凌,百公斤成功減重為55公斤!成為正妹逆轉人生

根據109年國人十大死因來看,有八項跟肥胖有關。國人不當飲食習慣… 詳全文 >

相關新聞

認識失智症

認識失智症

台灣失智患者已逾29萬人,80歲以上患病機率近20%

一分鐘搞懂攝護腺癌!

一分鐘搞懂攝護腺癌!

攝護腺癌4大危險因子!早期篩檢治癒率逾7成

認識腸胃炎

認識腸胃炎

病毒性腸胃炎不分季節,孩童、成人都可能罹患!

膽結石能放著不管嗎?

膽結石能放著不管嗎?

只要有症狀就要就醫,小心3大併發症!

你是哪種族群看更多>