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限醣飲食10大守則,第一週就能瘦3公斤!醫院臨床實證:成功率達8成以上

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「限醣飲食」的減重效果已經獲得醫學證實,享受美食同時亦能達到瘦身效果,是飽食年代中有減重需求者的福音。在《京都名醫的吃到飽減重法》一書中提到,「限醣飲食」醫院臨床實證,成功率達8成以上,且第一週就能瘦2~3kg, 詳全文 >

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【影音版】葡萄分黑、紫、紅、綠,營養素大不同

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