銀髮樂活 最新內容

長者坐著動,也能訓練肌力!6招坐姿訓練,馬上動起來

長者坐著動,也能訓練肌力!6招坐姿訓練,馬上動起來

疫情下,許多長者都減少外出,因為缺乏運動,小心影響肌力!其實,坐著動,也能動得好!國民健康署吳昭軍署長表示,提供6式坐姿訓練長者肌力、肌耐力的運動,讓長者於日常生活可隨時運用。 詳全文 >

假圖

【影音版】腦袋打結又健忘?別再靠銀杏!試試自製這款醒腦茶,幫大腦加油打氣效果好

大家都說:「多動腦,人不老」,但許多人對內要處理家中大小事,對外… 詳全文 >

假圖

帶長輩外出,不再單手推輪椅、單手撐傘!貼心輪椅傘不畏豔陽雨天

帶長輩外出,不再單手推輪椅、單手撐傘!為了方便帶行動不便的老人外… 詳全文 >

相關新聞

腸胃炎成因解析

腸胃炎成因解析

經由汙染的食物、水源等途徑入侵消化道感染人體

嘴巴破洞竟是癌變前兆?

嘴巴破洞竟是癌變前兆?

口腔癌年輕化,7大潰爛徵兆要注意!

婦科第一瘤一定要動手術?

婦科第一瘤一定要動手術?

你必須知道的子宮肌瘤治療指南

輕忽濕疹併發症好難受!

輕忽濕疹併發症好難受!

發作時,皮膚通常有細菌增生,易增加感染風險。

你是哪種族群看更多>