特殊族群運動
女性健體、孕婦與產後運動 、銀髮族運動、青少年體適能
體態雕塑 、減脂增肌訓練規劃 、核心肌群訓練
健體、瘦身、高強度間歇運動 、銀髮族運動、青少年體適能
有「無形殺手」之稱，2020年國人十大死因排名第二
進食後有肚脹感、體重速降、大便出血…等
不可輕忽的甲溝炎、凍甲、蜂窩性組織炎…
分為可逆與不可逆，可逆性失智症僅5~10%
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