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「雞蛋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「雞蛋」的資料

十道「彩虹年菜」富含葉黃素、花青素，讓全家吃出免疫力！

…院）][210322] **五、老皮嫩肉** 材料：雞蛋豆腐2盒、荷蘭豆100克、紅蘿蔔100克、香菇適量、油30克、醬油膏5克、蒜片5克、蔥花10克、烏醋5克。作法：…
http://www.top1health.cn/Article/320/88014
【影音版】大口爽吃後清腸胃、想減重～燕麥4大武器，助攻好食力！

… **材料：**高麗菜 200公克、即食燕麥片 120公克、雞蛋2顆、胡蘿蔔 80公克、青蔥 2根、胡椒粉1/2小匙、中筋麵粉1大匙、鹽 1小匙、油 3大匙。 - **作法：**…
http://www.top1health.cn/Article/138/87728
藝人都愛減重好食材高麗菜！4道湯品食譜助減重、消水腫、抗老化

…麗菜炒蛋湯〔2人份〕** 有失眠困擾的人可以喝這碗湯，因為雞蛋和高麗菜都是平性、甘味，能調節腸胃機能、提升體力，另外，雞蛋也能改善失眠和穩定情緒。 ![（圖片提供／VOGUE）…
http://www.top1health.cn/Article/320/87689
掉髮掉不停，竟是維生素D缺乏！營養師傳授不同頭髮困擾，靠這樣吃補救

…會導致生長變慢，而頭髮要有光澤也需要有「含硫胺基酸」的存在，雞蛋是營養素相當多元的食物，可以吃到優質蛋白質(包含含硫胺基酸)也同時吃到幫助生長的B群維生素，所以建議可以每天吃一顆全…
http://www.top1health.cn/Article/320/87480
準備寶寶食物好麻煩？日本營養師媽媽教妳自製義式香煎豬排，大人小孩一起享用

…片300g、鹽1/4小匙、胡椒少許、低筋麵粉、沙拉油各適量，雞蛋2顆。 **1**將豬肉片摺成三折，再撒上鹽、胡椒，並用篩子過濾低筋麵粉後也撒上，兩面都要裹粉。 **2**…
http://www.top1health.cn/Article/371/86889
【影音版】打完疫苗，補充維生素C、D提升防護力！

…!--more--> ![維生素D的食物來源很多，包括魚、雞蛋、穀物和蘑菇等。][208301] **2.好複方：** 因為水溶性維他命C在體內易流失，若有添加其他有…
http://www.top1health.cn/Article/138/87301
【影音版】減肥、降膽固醇可以吃蛋黃嗎？一天可吃幾個？

許多人恐怕都有一個觀念：雞蛋蛋黃中膽固醇含量非常高，多吃會使血脂上升，當然也不利於減肥，所以，對於吃雞蛋都抱持著「小心謹慎」的心情，不敢放心吃。不過，雞蛋中的蛋黃並非十惡不赦，反而…
http://www.top1health.cn/Article/138/87126
提升免疫系統，對抗細菌病毒入侵！營養師：必補維生素C、維生素D、鋅硒防護

…中富含維生素D，包括高脂肪魚類（例如，鮭魚、鯖魚、鮪魚等）、雞蛋、動物內臟、蘑菇、乾香菇、乾木耳等，例如蘑菇粉中也可獲得維生素D。 **●維生素E：** 維生素E是維持T細…
http://www.top1health.cn/Article/320/87242
男性多補充礦物質鋅、硒，穩定情緒，「睪」定男性更年期

…生殖系統的正常和睪固酮的分泌有重要作用。另外，也可以吃堅果、雞蛋以補充「硒」，硒跟許多神經傳導物質有關，可以穩定情緒，也有助睪固酮的生成，以及精子的成熟。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87220
醫籲：第二劑新冠疫苗空窗期　快打流感疫苗增加保護力！

…。][207639] 今年政府採購四價新科技細胞培養與雞蛋培養疫苗數量與往年相當，以滿足公費民眾的需求量，今年特別採取階段性接種。根據國內首次針對新冠疫苗與流感疫苗認知調查發…
http://www.top1health.cn/Article/407/87054
打完疫苗，補充維生素C、維生素D提升防護力！營養師教挑選3要訣

…!--more--> ![維生素D的食物來源很多，包括魚、雞蛋、穀物和蘑菇等。][207597] **2.好複方：** 因為水溶性維他命C在體內易流失，若有添加其他有益的…
http://www.top1health.cn/Article/320/87031
新北幼兒園爆群聚，黃立民：可能有好幾波傳染了！新冠、流感疫苗應同時施打

…有不同的保護力，流感疫苗也因製程方式不同，有分細胞培養疫苗和雞蛋培養疫苗。人類流感病毒是哺乳類病毒，所以用哺乳類細胞培養的流感疫苗抗原吻合性更高，病毒變異性極小，可以更精準地產生疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/86748
高油飲食、熬夜害大腸癌怎麼救？研究：補維生素D，降低大腸癌、長瘜肉風險

…癌呢？近期一項來自美國哈佛大學的研究指出，飲食中攝取如蘑菇、雞蛋、牛奶，補充足夠的維生素D，有助於降低50歲以下成年女性罹患早發性結直腸癌的風險，同時也能減少大腸粘膜內產生瘜肉的機…
http://www.top1health.cn/Article/320/86515
吃生蛋安全嗎？當心裂開、沾糞便的蛋上可能有沙門氏菌！這樣做吃蛋更安心

生蛋通常與沙門氏菌有關，因為雞帶有這種菌，會在蛋殼形成前傳到雞蛋內部。沙門氏菌也會因接觸禽類糞便而附著於蛋殼上。 ![][206166] **Q：吃生蛋安全嗎？** **…
http://www.top1health.cn/Article/248/86512
烹煮雞蛋之前，需要清洗嗎？洗選蛋、常溫蛋保存有訣竅

烹煮雞蛋之前，需要清洗嗎？吃半熟蛋或生雞蛋，需要清洗雞蛋嗎？根據董氏基金會一項網路問卷調查發現，有36%的人常吃半熟蛋、1%的人會吃生蛋；在烹煮前，整體有近一半(42%)的人不會清…
http://www.top1health.cn/Article/248/86388