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隨著確診人數上升,出現長新冠的人數也逐漸增加,台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師表示,新冠感染後常見長新冠症狀包括疲勞和腦霧,而對於康復後,可能面臨長新冠情況者,有必要注意醫療照護。… 詳全文 >
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確診新冠肺炎康復後,仍然出現咳嗽不適?小心是長新冠後遺症。減少長新冠後遺症,飲食上有一些食物有助減緩發炎反應、提升免疫力,保護細胞免於發炎損傷,台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出… 詳全文 >
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長時間滑手機、追劇、電遊者,加上飲食、生活習慣不健康,黃斑部中的葉黃素、玉米黃素不斷流失,眼睛很容易提早老化;台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師表示,幫助眼睛亮晶晶,除了葉黃素,還需… 詳全文 >
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退化性關節炎是50歲以後常見疾病,初期症狀多為晨起時膝蓋緊繃、疼痛、僵硬感等。治療除了藥物,台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師也表示,經過評估後,適度補充6大關鍵營養素,例如葡萄糖胺… 詳全文 >
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全球罹患COVID-19已經超過3億人!近來「新魔王」Omicron變異株更是傳播力快速,除了打疫苗,日常如何建立防護金鐘罩?台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師指出,根據一項前瞻性免疫學的研究… 詳全文 >
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提到維生素B群,相信不少人常將其視為補充體力的「萬靈丹」,認為累的時候來上一顆就能消除疲勞!但B群真有這麼神奇的效果嗎?到底哪些人才需要補充?又該怎麼吃、怎麼挑選才正確?且聽專業藥師分析給大… 詳全文 >
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日前1名網友在PTT發文,原PO說自己和醫學系朋友吃麻辣鍋,之後習慣性吃了一顆B群,卻與醫學系的朋友鬧翻,被對方說「沒常識」…。究竟B群真的非吃不可嗎?如果要吃B群應該飯後吃?還是飯前吃?趙… 詳全文 >
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現代不少人都會有易怒、焦慮、心悸、胸悶、睡眠品質差,渾身不對勁,猶如更年期症狀,其實,小心可能是自律神經失調所致。台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師表示,自律神經分為交感神經、副交感… 詳全文 >
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有「癌中之王」、「不死癌症」之稱的胰臟癌,是所有癌症中死亡率最高的!值得注意的是,胰臟癌發生在胰臟腺管的癌症,稱為「胰腺癌」,佔胰臟癌90%以上。台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師提… 詳全文 >
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COVID-19確診者屬於高齡、慢性病,容易出現重症死亡風險。研究發現,粒線體功能障礙是衰老和COVID-19危險因子的標誌之一,而粒線體功能障礙與病毒感染和慢性炎症的免疫反應缺陷也有關。藥… 詳全文 >
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部桃院內群聚感染持續擴大,對於防疫,除了治療藥物、疫苗,日前有醫師在臉書發文,提出若缺乏維生素D,罹患新冠肺炎的機率會上升,預後也會比較差,呼籲補充「維生素D」做好防禦…。針對此說法,趙順榮… 詳全文 >
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網紅飆捍「館長」驚傳糖尿病前期!糖尿病前期是糖尿病的前哨戰;目前新冠肺炎本土疫情一波波,三高患者也包括糖尿病患者,惡化為重症者居多。趙順榮藥師指出,穩控血糖能避免糖尿病惡化,不少人有迷思「吃… 詳全文 >
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罹患膝關節炎患者,除了藥物可以減輕關節的僵硬、發炎和疼痛外,台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師表示,適度採取「地中海飲食」,並且補充保養關節的10大營養素,包括,十字花科蔬菜如花椰菜… 詳全文 >
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如何知道自己缺乏維生素D?趙順榮藥師表示,事實上,缺乏維生素D有8大徵兆,常見包括:容易感冒、肥胖、容易抑鬱、經常骨頭疼痛等。聰明攝取維生素D也有訣竅,大家不妨快筆記! 詳全文 >
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一遇到空氣污染、空氣品質不佳,往往會誘發氣喘、皮膚過敏、過敏性鼻炎、乾眼症等症狀,研究表明,室外空氣質量差,會與肺癌、中風和心臟病有關。台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師指出,建議使用除濕機控… 詳全文 >