華人健康網

提到維生素B群，相信不少人常將其視為補充體力的「萬靈丹」，認為累的時候來上一顆就能消除疲勞！但B群真有這麼神奇的效果嗎？到底哪些人才需要補充？又該怎麼吃、怎麼挑選才正確？且聽專業藥師分析給大… 詳全文 >

日前1名網友在PTT發文，原PO說自己和醫學系朋友吃麻辣鍋，之後習慣性吃了一顆B群，卻與醫學系的朋友鬧翻，被對方說「沒常識」…。究竟B群真的非吃不可嗎？如果要吃B群應該飯後吃？還是飯前吃？趙… 詳全文 >

現代不少人都會有易怒、焦慮、心悸、胸悶、睡眠品質差，渾身不對勁，猶如更年期症狀，其實，小心可能是自律神經失調所致。台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師表示，自律神經分為交感神經、副交感… 詳全文 >

有「癌中之王」、「不死癌症」之稱的胰臟癌，是所有癌症中死亡率最高的！值得注意的是，胰臟癌發生在胰臟腺管的癌症，稱為「胰腺癌」，佔胰臟癌90%以上。台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師提… 詳全文 >

COVID-19確診者屬於高齡、慢性病，容易出現重症死亡風險。研究發現，粒線體功能障礙是衰老和COVID-19危險因子的標誌之一，而粒線體功能障礙與病毒感染和慢性炎症的免疫反應缺陷也有關。藥… 詳全文 >

部桃院內群聚感染持續擴大，對於防疫，除了治療藥物、疫苗，日前有醫師在臉書發文，提出若缺乏維生素D，罹患新冠肺炎的機率會上升，預後也會比較差，呼籲補充「維生素D」做好防禦…。針對此說法，趙順榮… 詳全文 >

網紅飆捍「館長」驚傳糖尿病前期！糖尿病前期是糖尿病的前哨戰；目前新冠肺炎本土疫情一波波，三高患者也包括糖尿病患者，惡化為重症者居多。趙順榮藥師指出，穩控血糖能避免糖尿病惡化，不少人有迷思「吃… 詳全文 >

罹患膝關節炎患者，除了藥物可以減輕關節的僵硬、發炎和疼痛外，台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師表示，適度採取「地中海飲食」，並且補充保養關節的10大營養素，包括，十字花科蔬菜如花椰菜… 詳全文 >

如何知道自己缺乏維生素D？趙順榮藥師表示，事實上，缺乏維生素D有8大徵兆，常見包括：容易感冒、肥胖、容易抑鬱、經常骨頭疼痛等。聰明攝取維生素D也有訣竅，大家不妨快筆記！ 詳全文 >

一遇到空氣污染、空氣品質不佳，往往會誘發氣喘、皮膚過敏、過敏性鼻炎、乾眼症等症狀，研究表明，室外空氣質量差，會與肺癌、中風和心臟病有關。台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師指出，建議使用除濕機控… 詳全文 >

部桃院內群聚感染持續擴大，對於防疫，除了治療藥物、疫苗，日前有醫師在臉書發文，提出若缺乏維生素D，罹患新冠肺炎的機率會上升，預後也會比較差，呼籲補充「維生素D」做好防禦…。針對此說法，趙順榮… 詳全文 >

私密處反覆感染，又癢又濕黏好難受？女性朋友想要遠離陰道感染不適，到底該怎麼做才對？台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，想要當個清爽美眉，除了注意私處的清潔衛生外；透過適當的飲食來提升陰部免… 詳全文 >

日前1名網友在PTT發文，原PO說自己和醫學系朋友吃麻辣鍋，之後習慣性吃了一顆B群，卻與醫學系的朋友鬧翻，被對方說「沒常識」…。究竟B群真的非吃不可嗎？如果要吃B群應該飯後吃？還是飯前吃？趙… 詳全文 >

近來，武漢肺炎疫情加峻，大家擔心不知何時會爆發社區感染，為了自保，出入密閉空間或搭大眾運輸交通工具時，只見人人都戴起了口罩。不過，到藥局排隊等著買醫療級口罩的情況，依然可見。有什麼方法能讓口… 詳全文 >